Osteoporoza – un inamic silentios. Masurati-va masa osoasa dupa varsta de 45 de ani!

Osteoporoza – un inamic silentios. Masurati-va masa osoasa dupa varsta de 45 de ani!
Osteoporoza este considerată de Organizația Mondială a Sănătății drept o problemă de sănătate publică. Prevenția și diagnosticarea precoce a osteoporozei devin astfel o prioritate, în contextul în care OMS estimează că 15% dintre femeile cu vârste între 50-59 ani suferă de această afecțiune, iar procentul ajunge la 70% la cele de peste 80 de ani.

Numită şi “maladia silenţioasă”, osteoporoza face parte din categoria bolilor asimptomatice, care evoluează fără simptome până în stadiile avansate, când pacientul începe să resimtă diferite dureri cauzate cel mai frecvent de complicațiile acestei afecțiuni. Din acest motiv, boala este adesea subdiagnosticată şi subtratată. În acest context, specialiștii recomandă persoanelor trecute de 45 de ani măsurarea mesei osoase la nivelul coloanei vertebrale lobare, şoldului și al antebraţului – principalele locuri în care apar primele modificări produse de osteoporoză.

“În primii 20 de ani de viață predomină procesul de formare de țesut osos, astfel că în jurul vârstei de 30 de ani scheletul uman atinge un maxim de masă osoasă. După vârsta de 35 de ani, osul pierde încontinuu din substanţa sa. Pierderea progresivă a masei osoase poate fi extrem de periculoasă pentru persoanele care nu au atins în prealabil o densitate osoasă crescută sau dacă pierderea osoasă este rapidă, crescând riscul de fracturi”, explică dr. Cristian Tăutu, medic specialist în medicină de familie.

Potrivit dr. Tăutu, cele mai frecvente fracturi osteoporotice apar la nivelul vertebrelor, de obicei spontan sau la diferite eforturi, unele chiar minime, în timp ce fractura de femur este cea mai severă, necesitând de multe ori internarea de urgență și intervenție ortopedică de corecție. Mai mult, fracturile de şold sunt cu atât mai serioase cu cât afectează semnificativ calitatea vieţii pacienţilor, generând şi un risc crescut de deces la vârste înaintate.

Osteoporoza duce la scăderea în înălţime, la deformări ale toracelui şi ale abdomenului şi afectează în procent mai mare femeile, aflate de obicei la menopauză. Din fericire, este o boală care poate fi prevenită prin încetinirea procesului de pierdere osoasă, prin evitarea factorilor de risc și, mai ales, prin dobândirea unei mase osoase cât mai mari până la vârsta de 30 de ani.

Ca modalități de prevenție dr. Cristian Tăutu recomandă evitarea sedentarismului, practicarea de mişcare fizică moderată de cel puţin 30 de minute pe zi, adoptarea unei alimentaţii bogate în calciu şi proteine, aportul adecvat de vitamina D, evitarea fumatului şi a consumului în exces de băuturi alcoolice, cafea şi sare.

Dr. Cristian Tăutu a absolvit Facultatea de Medicină Generală, din cadrul Universităţii de Medicină şi Farmacie "Carol Davila" Bucureşti în anul 2005. Este medic specialist de medicină de familie şi şi-a propus să asigure pacienţilor săi servicii la cele mai înalte standarde profesionale, atât pe plan medical, cât şi pe plan uman.


"Osteoporoza – un inamic silentios. Masurati-va masa osoasa dupa varsta de 45 de ani!" adaugat de Comunicate Medicale

Sursă:www.drtautu.ro

 Alte comunicate din aceeaşi categorie

Conferinta Nationala de Medicina de Familie reevalueaza medicina actuala intr-o noua editie

In perioada 27-29 Octombrie 2011, Conferinta Nationala de Medicina de Familie va promova ultimele metode de preventie si tratament la Palatul Copiilor, Bucurest, avand ca tema principala “PATOLOGIA(...) citeste mai departe



Reprezentanții medicilor de familie s-au intalnit cu ministrul Sanatatii pentru a discuta pe(...)

Reprezentanții județeni și membrii consiliilor naționale de conducere ale Societății Naționale de Medicina Familiei/Medicină Generală și ale Federației Naționale a Patronatelor Medicilor(...) citeste mai departe



Ziua Internationala a Medicului de Familie se celebreaza in data de 19 mai

În data de 19 mai se sărbătorește Ziua Internațională a Medicului de Familie (World Family Doctor`s Day), stabilită de WONCA, organismul profesional internațional al medicilor de(...) citeste mai departe



Pachetul de baza – Medicina de familie

CE ADUCE NOU PACHETUL DE BAZĂ - Ieșirea din minciună - Dovezile științifice - Schimbarea de mentalitate, efecte pe termen lung - Grija pentru banii publici citeste mai departe



Medicii de familie vor, dar nu-i destul, trebuie sa fie posibil

Societatea Națională de Medicina Familiei (SNMF) dorește să tragă un semnal de alarmă atât pentru populație cât și pentru decidenți asupra proastei pregătiri a momentului implementării(...) citeste mai departe