Osteoporoza – un inamic silentios. Masurati-va masa osoasa dupa varsta de 45 de ani!

Osteoporoza – un inamic silentios. Masurati-va masa osoasa dupa varsta de 45 de ani!
Osteoporoza este considerată de Organizația Mondială a Sănătății drept o problemă de sănătate publică. Prevenția și diagnosticarea precoce a osteoporozei devin astfel o prioritate, în contextul în care OMS estimează că 15% dintre femeile cu vârste între 50-59 ani suferă de această afecțiune, iar procentul ajunge la 70% la cele de peste 80 de ani.

Numită şi “maladia silenţioasă”, osteoporoza face parte din categoria bolilor asimptomatice, care evoluează fără simptome până în stadiile avansate, când pacientul începe să resimtă diferite dureri cauzate cel mai frecvent de complicațiile acestei afecțiuni. Din acest motiv, boala este adesea subdiagnosticată şi subtratată. În acest context, specialiștii recomandă persoanelor trecute de 45 de ani măsurarea mesei osoase la nivelul coloanei vertebrale lobare, şoldului și al antebraţului – principalele locuri în care apar primele modificări produse de osteoporoză.

“În primii 20 de ani de viață predomină procesul de formare de țesut osos, astfel că în jurul vârstei de 30 de ani scheletul uman atinge un maxim de masă osoasă. După vârsta de 35 de ani, osul pierde încontinuu din substanţa sa. Pierderea progresivă a masei osoase poate fi extrem de periculoasă pentru persoanele care nu au atins în prealabil o densitate osoasă crescută sau dacă pierderea osoasă este rapidă, crescând riscul de fracturi”, explică dr. Cristian Tăutu, medic specialist în medicină de familie.

Potrivit dr. Tăutu, cele mai frecvente fracturi osteoporotice apar la nivelul vertebrelor, de obicei spontan sau la diferite eforturi, unele chiar minime, în timp ce fractura de femur este cea mai severă, necesitând de multe ori internarea de urgență și intervenție ortopedică de corecție. Mai mult, fracturile de şold sunt cu atât mai serioase cu cât afectează semnificativ calitatea vieţii pacienţilor, generând şi un risc crescut de deces la vârste înaintate.

Osteoporoza duce la scăderea în înălţime, la deformări ale toracelui şi ale abdomenului şi afectează în procent mai mare femeile, aflate de obicei la menopauză. Din fericire, este o boală care poate fi prevenită prin încetinirea procesului de pierdere osoasă, prin evitarea factorilor de risc și, mai ales, prin dobândirea unei mase osoase cât mai mari până la vârsta de 30 de ani.

Ca modalități de prevenție dr. Cristian Tăutu recomandă evitarea sedentarismului, practicarea de mişcare fizică moderată de cel puţin 30 de minute pe zi, adoptarea unei alimentaţii bogate în calciu şi proteine, aportul adecvat de vitamina D, evitarea fumatului şi a consumului în exces de băuturi alcoolice, cafea şi sare.

Dr. Cristian Tăutu a absolvit Facultatea de Medicină Generală, din cadrul Universităţii de Medicină şi Farmacie "Carol Davila" Bucureşti în anul 2005. Este medic specialist de medicină de familie şi şi-a propus să asigure pacienţilor săi servicii la cele mai înalte standarde profesionale, atât pe plan medical, cât şi pe plan uman.


"Osteoporoza – un inamic silentios. Masurati-va masa osoasa dupa varsta de 45 de ani!" adaugat de Comunicate Medicale

Sursă:www.drtautu.ro

 Alte comunicate din aceeaşi categorie

Conferinţa cu participare internaţională “Medicamentele şi siguranţa pacientului"

Conferinţa cu participare internaţională “Medicamentele şi siguranţa pacientului" - despre buna practică în prescrierea şi administrarea medicamentelor se va desfăşura la Bucureşti, în perioada(...) citeste mai departe



Medical Forum Alba Iulia se va desfasura in perioada 19-20 septembrie 2013

În perioada 19-20 septembrie, mf – Ziarul Medicului de Familie împreună cu Societatea Naţională de Medicina Familiei organizează la Hotel Cetate-Imparatul Romanilor, str. Unirii nr.5 cea de-a V-a(...) citeste mai departe



Conferinta Medical Forum Cluj, 5-6 noiembrie 2012

“mf - ziarul medicului de familie” organizează sub patronajul Societăţii Naţionale de Medicina Familiei din România, o nouă ediție a Conferinţei Medical Forum, desfăşurată în Cluj, la Hotel Golden(...) citeste mai departe



Conferinta Nationala de Medicina Familiei „Echilibrul delicat intre stiinta, arta si comunicare”,(...)

Desfăşurată la Bucureşti, între 29 martie şi 1 aprilie a.c., organizată de Asociaţia Medicilor de Familie Bucureşti - Ilfov (AMF-B) sub egida Societăţii Naţionale de Medicina Familiei (SNMF),(...) citeste mai departe



Medicii de familie vor, dar nu-i destul, trebuie sa fie posibil

Societatea Națională de Medicina Familiei (SNMF) dorește să tragă un semnal de alarmă atât pentru populație cât și pentru decidenți asupra proastei pregătiri a momentului implementării cardului(...) citeste mai departe